💁‍♀️講座のお知らせ💁‍♀️

この度、かの有名な、カリスマボディバランススタイリストHiROEさんより、ステキな講座企画をいただきましたのでお知らせいたします！
日ごろ酷使している身体を見直す良い機会になりますので、是非ご参加くださいね🙌


～仕事の質がUP！～
「笑顔で必要とされる人のためのボディバランスレッスン」
こんにちは。ボディバランススタイリストHiROEです。

皆さまの活動の土台となるご自身のカラダと向き合うチャンスです！
心地よく体を動かし、続けられるボディメンテナンス方法をお伝えしまします。ご参加お待ちしております。

▶︎内容
ボディバランスチェック
姿勢・立ち方・座り方
健康プチ講座
ボディバランスエクササイズ （目・肩・腰・脚）など

▶︎日時:10月11日金曜日 13:30~14:45
▶︎参加費:2500円（定員5名）
▶︎持ち物:厚手のバスタオル・フェイスタオル（70㎝前後）
▶︎服装:ゆったりとした普段着（スカートはお控えください）

▶︎お申し込み方法：コトノハコまでメールかお電話にて
　info@kotonohako.net
048-423-3025

お申し込みお待ちしております♡